ロックステディボクシング・

オンラインとは?

ロックステディボクシングはアメリカで若年性パーキンソン病当事者である、スコット・ニューマン氏により始められた、パーキンソン病に立ち向かうためのボクシングセラピープログラムです。

プログラムの特徴

ROCK STEADY BOXINGオンラインの特徴は、単なる運動プログラムではないところにあります:

  • 仲間との絆:同じ課題に取り組む仲間との出会いが、精神的なサポートになっています
  • 楽しみながらの運動:ボクシングだけではなく、困りごとに対する楽しいゲームや運動が、継続的な参加のモチベーションを高めます
  • 総合的なアプローチ:体力、バランス、協調性など、複数の要素を同時に改善できます
  • 定期的にオンラインでのイベントや交流会を開催しています
  • オフラインでも旅行やイベントなどにも参加できます

1週間に1回のライブクラス開催

メンバー内やコーチとのコミュニケーションツールとして活用

運動ビデオ

ダンス・体幹・ストレッチ・歩行・動き改善など様々な運動にアクセス可能です

先ずは無料オンライン体験にお申し込みください

パーキンソン病について学ぶ

コントロールPDとして毎週水曜日20時より、

Youtubeでお役に立つ情報を配信しています。

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